Um nível muito baixo de colesterol “ruim” tem efeitos prejudiciais à saúde, de acordo com um estudo

Quando se trata de ter cuidado com os alimentos que comemos para nos mantermos saudáveis, sempre fomos ensinados a evitar o colesterol ruim. Este último é, de fato, frequentemente associado a doenças cardíacas e derrames.

No entanto, um novo estudo publicado na revista Neurology em 2 de julho indica que ter um nível muito baixo de colesterol ruim, também chamado de colesterol LDL, aumentaria o risco de ter um derrame.

O primeiro autor do estudo, Dr. Xiang Gao, professor associado de ciência nutricional da Penn State, disse que, como tudo em nutrição, você também precisa equilibrar o nível de colesterol LDL. Isso não deve ser nem muito alto nem muito baixo.

Para um adulto saudável, o nível de colesterol LDL no sangue deve permanecer abaixo de 100 mg/dl. No entanto, de acordo com as orientações das autoridades de saúde, pessoas com alto risco de doença cardíaca devem ter um nível abaixo de 70 mg/dl.

O curso do estudo

Estudos anteriores já haviam descoberto a ligação entre o colesterol LDL baixo e um risco aumentado de acidente vascular cerebral. No entanto, a maioria desses estudos foi pequena e mediu os níveis de colesterol apenas uma vez e não ao longo do tempo.

Gao e sua equipe analisaram dados de 96.000 adultos da cidade de Tangshan, na China. Os participantes não tinham histórico médico envolvendo acidente vascular cerebral, problemas cardíacos ou câncer. Os níveis de colesterol dos indivíduos foram medidos no início do estudo e depois uma vez por ano durante nove anos.

Durante o período de acompanhamento, houve 753 casos de AVC entre os participantes. Ao analisá-los, os pesquisadores puderam concluir que pessoas com nível de colesterol LDL abaixo de 70 mg/dl tinham 65% mais chances de ter um AVC do que aquelas cujo nível estava entre 70 e 99 mg/dl.dl. Aqueles que tinham um nível abaixo de 50 mg/dl eram duas vezes mais propensos a ter um acidente vascular cerebral do que aqueles entre 70 e 99 mg/dl.

Perspectivas futuras

De acordo com Dana Hunnes, nutricionista do Ronald Reagan UCLA Medical Center, em Los Angeles, para prevenir doenças cardíacas isquêmicas e derrames, são recomendados baixos níveis de colesterol ruim. Mas ainda segundo ela, este novo estudo sugere que níveis muito baixos de colesterol LDL também podem ter efeitos nocivos à saúde.

De acordo com os pesquisadores envolvidos no novo estudo, esses resultados podem ajudar a refinar as recomendações para níveis saudáveis ​​de colesterol. Por exemplo, alguém que está mais em risco de ter um derrame hemorrágico pode reduzir esses riscos “apontando” para o bom nível de colesterol LDL.

Os cientistas especificaram que outros estudos ainda devem ser realizados antes de se poder dar conclusões definitivas sobre o assunto. De qualquer forma, esses resultados podem ajudar os pacientes a prevenir melhor ataques cardíacos e derrames.