Os cientistas encontraram uma maneira simples de reduzir o consumo de álcool, e funciona!

Os pesquisadores finalmente entenderam a estratégia certa para reduzir o consumo de álcool. Trata-se de evidenciar os riscos das doenças que dele decorrem e associá-los a uma ação. Os testes se mostraram eficazes.


pessoas bebendo álcool

De acordo com a equipe por trás do estudo realizado desde 2021, mensagens relacionadas a “por que reduzir” e “como reduzir” pode ser útil na promoção da saúde de uma população. Informar por si só, segundo eles, não é suficiente. Em outras palavras, a informação deve levar à ação.

O álcool é a causa de vários conjuntos de problemas, não apenas câncer. Na lista, há doenças cardíacas, morte prematura, problemas digestivos, etc.

Conte copos ou defina um número de bebidas e cumpra-o

Tudo isso todos nós sabemos, mas a questão de “Como? ‘Ou’ O quê” é o mais importante. Portanto, os cientistas sugeremassociar esta informação com as contagens de vidro.

“Descobrimos que associar informações sobre álcool e câncer a uma ação prática específica, a contagem de bebidas, ajudou os bebedores a reduzir o consumo de álcool”.

Simone Pettigrew, economista e psicóloga do George Institute for Global Health

Três conjuntos de pesquisas foram concluídos, 7.995 pessoas respondeu ao primeiro, 4.588 ao segundo e 2.687 no terceiro. Deve-se notar que essas pesquisas foram espaçadas por três semanas cada. Os participantes, divididos em vários grupos, viram mensagens e anúncios de consumo de álcool.

Ao longo das seis semanas, uma combinação permitiu que essas pessoas reduzissem significativamente o consumo de álcool. É um publicidade na TV falando sobre a ligação entre câncer e álcool, combinado com a sugestão de contar suas bebidas. Outra abordagem é encorajar as pessoas a decidir sobre uma contagem de bebidas e cumpri-la.

Uma estratégia baseada em mensagens

Segundo a OMS, 7% das mortes prematuras são devidas ao álcool e aumentar a conscientização continua sendo a melhor maneira de remediar isso. Se tornássemos o álcool menos disponível e mais caro, seriam as escolhas pessoais que determinariam a evolução do comportamento em relação ao álcool.

“Os recursos disponíveis para campanhas de redução de danos causados ​​pelo álcool são limitados, por isso é importante determinar quais mensagens ressoam melhor para garantir que elas tenham a melhor chance de funcionar”.

Sr. Pettigrew

Os participantes deste estudo foram australianos escolhidos para simbolizar aqueles que bebem. Isso significa que essa abordagem não funcionará necessariamente em outro lugar. Estes resultados devem, portanto, ser tomados com um grão de sal.

FONTE: SCIENCEALERT

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