O isolamento social e a solidão podem ter efeitos diferentes na inflamação

Quando se trata de inflamação excessiva no corpo, a maioria das pessoas pensa em fatores como comer muita carne vermelha e açúcar. Um novo estudo da Universidade de Surrey, no entanto, descobriu que não obter socialização suficiente também pode aumentar a inflamação no corpo, abrindo caminho para uma série de problemas de saúde, incluindo problemas de memória e, mais adiante, problemas como doenças cardiovasculares. doença.

A inflamação não é inerentemente ruim – é uma parte vital do sistema imunológico que ajuda o corpo a curar. No entanto, quando ocorre inflamação crônica excessiva, ela pode começar a causar danos ao invés de contribuir para a reparação dos tecidos danificados. Se a inflamação continuar com o tempo, pode aumentar o risco de desenvolver depressão, problemas de memória e até coisas como câncer.

Segundo o novo estudo da Universidade de Surrey, o isolamento social é uma das muitas coisas que podem desencadear aumento da inflamação; a pesquisa envolveu a análise de 30 estudos anteriores sobre os tópicos. Os resultados indicam que o isolamento social pode fazer com que o corpo libere proteína C reativa, a mesma proteína que é liberada logo após uma lesão.

Esse efeito negativo provocado pelo isolamento social foi maior nos homens em comparação às mulheres; os pesquisadores especulam que isso pode ser devido às diferenças em como homens e mulheres podem responder a vários estresses sociais.

O estudo observa que isolamento social e solidão não significam necessariamente a mesma coisa. Algumas pesquisas sugeriram que experimentar a solidão pode aumentar os níveis de citocina IL-6, o que leva à inflamação. O professor de psicologia da saúde da Universidade de Surrey, Dr. Kimberly Smith, explicou: “As evidências que examinamos sugerem que o isolamento social pode estar relacionado à inflamação, mas os resultados para um vínculo direto entre solidão e inflamação foram menos convincentes”.

O estudo constatou que a solidão pode não aumentar diretamente a inflamação no corpo, mas sim que potencialmente muda a forma como o sistema inflamatório do corpo reage quando o indivíduo solitário está enfrentando estresse. Por fim, o estudo descobriu que diferentes marcadores inflamatórios estavam ligados a diferentes experiências – isolamento social versus solidão, o que não acontece necessariamente ao mesmo tempo.

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