Não, não existem alimentos milagrosos para proteger contra o Covid-19

Desde o início da pandemia, muitas informações circulam na web sobre a Covid-19. Nas redes sociais, é comum ver artigos promovendo determinados alimentos que teriam a capacidade de nos proteger do Coronavírus.

A OMS se engajou em uma luta implacável para impedir a disseminação dessa desinformação. Apesar dos esforços desta organização, as notícias falsas continuam a invadir a web. Em algumas publicações, podemos ler que alho, limão ou até vitamina C podem nos proteger do Coronavírus.

O site Science Alert queria acabar com todos esses rumores através de um artigo no qual explica que não existe alimento milagroso para proteger contra o Covid-19.

Alho e limão não vão te salvar

Não, alho e limão não o protegerão do Covid-19. É certo que o alho é conhecido por ter propriedades antibacterianas, no entanto, no momento não há evidências científicas que comprovem que comê-lo possa nos proteger ou nos curar do Covid-19.

Um vídeo viral no Facebook afirmou que beber água quente com limões fatiados pode combater o coronavírus. No entanto, não há nenhuma evidência científica que confirme isso. O limão é uma boa fonte de vitamina C e ajuda o sistema imunológico a funcionar bem, mas é aí que termina.

Vitamina C e alimentos alcalinos não são curas para Covid-19

Embora a vitamina C seja conhecida por ser uma boa maneira de prevenir e tratar resfriados, não foi comprovado se pode ser uma cura para o Covid-19. Na lista de alimentos milagrosos que supostamente poderiam nos curar do vírus, também encontramos alimentos alcalinos.

Nas redes sociais, publicações afirmam que alimentos alcalinos como limões, laranjas, abacates ou chá de cúrcuma seriam remédios eficazes para a Covid-19 por terem um nível de pH mais alto que o do vírus. No entanto, não há evidências que confirmem que esse tipo de alimento possa realmente nos curar dessa doença.

Finalmente, seguir uma dieta cetogênica, rica em gordura e pobre em carboidratos, também não o protegerá do Covid-19.