Exercício durante a gravidez pode reduzir o risco de obesidade em crianças

Exercício durante a gravidez pode reduzir o risco de obesidade em crianças

Um novo estudo encontrou evidências de que o exercício durante a gravidez pode diminuir o risco de os filhos se tornarem obesos mais tarde na vida. O trabalho mais recente se junta a um conjunto de pesquisas anteriores que encontraram evidências sugerindo que as mulheres grávidas que se exercitam podem melhorar a saúde metabólica geral do futuro filho. Os benefícios parecem permanecer, mesmo que a mãe expectante não seja obesa.

A pesquisa mais recente está sendo apresentada na reunião de Biologia Experimental da Sociedade Americana de Fisiologia em 2019, esta semana. O estudo envolveu camundongas prenhes e analisou se o exercício durante a gravidez em mulheres não obesas tinha os mesmos benefícios metabólicos para a prole que o exercício em mulheres grávidas obesas.

Camundongos grávidas receberam 60 minutos de exercício com intensidade moderada diariamente durante a gravidez. Um grupo controle de camundongos grávidas não se exercitou. Os filhos de ambos os grupos foram estudados; Verificou-se que os membros do grupo do exercício tinham mais “gordura marrom” de queima de calorias do que os descendentes do grupo que não fazia exercício.

Além disso, os filhos de ambos os grupos foram alimentados com uma dieta rica em gordura por oito semanas, e os membros do grupo de exercícios ganharam menos peso e apresentaram menos sintomas de doenças metabólicas do que os ratos produzidos pelas mães que não se exercitaram durante gravidez.

O estudante de doutorado da Universidade Estadual de Washington, Jun Seok Son, que realizou o estudo, explicou:

Com base em nossas descobertas, recomendamos que as mulheres – sejam elas obesas ou com diabetes – exercitem-se regularmente durante a gravidez porque beneficiam a saĂşde metabĂłlica de seus filhos … Nossos dados sugerem que a falta de exercĂ­cio em mulheres saudáveis ​​durante a gravidez pode predispor seus filhos a obesidade e doenças metabĂłlicas associadas parcialmente devido Ă  função termogĂŞnica.

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