Devemos realmente evitar acordar um sonâmbulo?

Certamente todos nós já ouvimos que você nunca deve acordar um sonâmbulo. Segundo os estudiosos, esta é realmente uma ideia muito antiga sobre o sonambulismo, e poucas pessoas sabem o real motivo por trás dessa regra.

De acordo com o Dr. Mark Mahowald, especialista em sono da Universidade de Stanford, essa ideia deriva de uma antiga crença de que a alma deixa o corpo durante o sono. Assim, acordar um sonâmbulo arriscaria privá-lo de sua alma. O argumento certamente carece de base científica.

Atualmente, mais informações estão disponíveis sobre sono e sonambulismo. Assim, somos mais capazes de distinguir o verdadeiro do falso.

Pare de equívocos

A professora Harriet Hiscock, do Murdoch Children’s Research Institute, afirma que um sonâmbulo está realmente preso entre o sono profundo e o sono leve. Se tentarmos acordá-lo, ele ficará muito confuso e desorientado. Hiscock acrescentou que não é muito provável que você cause um ataque cardíaco ou mate a pessoa, mas pode deixá-la muito agitada.

Segundo o Dr. Raghu Reddy, pneumologista e especialista em medicina do sono da UAMS, o sonambulismo em si não é prejudicial à saúde, mas são as consequências indiretas que representam riscos. De fato, o principal medo é pela segurança do sonâmbulo, por exemplo, se ele sair de casa, usar um isqueiro, manusear facas de cozinha ou esbarrar em objetos pontiagudos.

Como fazer isso ?

Nos casos mais extremos, os sonâmbulos podem se colocar em situações perigosas, como dirigir enquanto dormem. Em 2005, um sonâmbulo de 15 anos chegou a escalar um guindaste de 40 metros antes de adormecer novamente. Felizmente, ela foi resgatada. Assim, em situações perigosas, justifica-se acordar os pacientes, mas com cautela.

Segundo o Dr. Reddy, não há consenso sobre a conduta a ser adotada ao lidar com um paciente sonâmbulo. Acordar é seguro, mas alguns especialistas desencorajam fazê-lo porque essa abordagem não é bem-sucedida e pode confundir o paciente. Assim, seria preferível trazer o paciente de volta ao leito, sem movimentos bruscos, ou então monitorá-lo cuidadosamente para garantir sua segurança antes de tentar novamente.

O sonambulismo geralmente ocorre na infância e geralmente se resolve por conta própria. No entanto, em caso de dúvida, é melhor consultar um médico.

FONTE: IFLScience