A luz azul de telefones e TVs pode acelerar o envelhecimento em …
Mesmo que não esteja brilhando em seus olhos, os pesquisadores da Oregon State University alertam que a luz azul dos aparelhos modernos pode acelerar sua taxa de envelhecimento, diminuindo a vida útil. Além de causar danos à retina no olho, o estudo descobriu que a luz azul também pode danificar as células cerebrais, pelo menos em uma mosca-das-frutas comum normalmente usada para esses tipos de estudos.
Os pesquisadores descobriram o efeito negativo sobre a mosca da fruta comum, que eles dizem ser um modelo importante para esses estudos devido à semelhança dos mecanismos celulares e de desenvolvimento que compartilha com os seres humanos. As moscas foram expostas a ciclos de 12 horas de luz azul dos LEDs, o mesmo tipo usado em tablets e smartphones.
Em comparação com as moscas mantidas na luz com filtros de luz azul e as moscas mantidas na escuridão total, o estudo descobriu que as moscas da fruta expostas à luz azul do LED por 12 horas tiveram vida mais curta. Verificou-se que essas mesmas moscas não apenas causam danos às células em suas retinas, mas também aos neurônios cerebrais. As moscas também sofreram danos em sua capacidade de escalar as paredes da gaiola.
Os pesquisadores descobriram que os problemas no cérebro e na locomoção estavam presentes mesmo nas moscas da fruta que não desenvolviam os olhos, o que significa que a luz poderia causar problemas de saúde mesmo que não fosse vista de maneira visível. Os pesquisadores observam que a exposição à luz azul interrompe o ritmo circadiano, resultando potencialmente em distúrbios do sono, problemas com hormônios e muito mais.
Embora seja impraticável que os humanos evitem toda a luz azul artificial, os pesquisadores observam que, até que melhores alternativas sejam desenvolvidas, as pessoas podem reduzir sua exposição usando lentes âmbar que filtram a luz, ajudando a proteger os olhos. Além disso, muitos telefones, tablets e laptops agora têm recursos de filtro azul que afastam a luz azul.
